妄想症是怎么回事？注意这6种人是妄想症的高发人群

　　妄想症是一种常见的心理疾病，是指一个人整天多疑、胡思乱想、思维障碍，是一种精神疾病。患者在发生时会有幻觉，但其他精神症状并不明显。目前男女患病概率基本平等，但生活中一些高危人群容易患妄想症，要警惕。

　　谁容易患妄想症?

　　1.对人缺乏信任

　　这类人有负面特征，缺乏对他人的信任和肯定。当周围的人取得一些成就时，他们总是持怀疑态度，认为对方在作弊。

　　2.敏感易猜忌的人

　　敏感的性格容易怀疑，生活中不容易相信别人，这些人更自私，他们大多以自我为中心。

　　3.有不可告人的秘密

　　大多数有秘密的人会因为紧张、恐惧、内疚而焦虑。当一件小事发生时，他们总是胡思乱想，导致他们陷入无限的循环担忧。

　　4.不能轻视自我界限

　　无法区分自己和他人，对自己的态度和动机缺乏理解，无法正确区分，总是将现实和艺术理念混合在一起。

　　5.空巢老人

　　生活富裕但孩子配偶不在身边的老人，在家里容易因为太孤独而生病，长期被家人和社会忽视而处于精神孤独状态，久而久之就会引起妄想症。

　　6.特殊的环境

　　长期属于环境特殊的人，如精神紧张、环境压迫过大、自身压力过大等。

　　如何预防妄想症?

　　事实上，妄想症在日常生活中是可以预防的，因为它是一种心理疾病。只要做好自我调节，平时注意自己的个性，培养自己的爱好，保持开放的思维，长期心情不好。在情绪不稳定的状态下，可以通过各种放松措施稳定情绪。此外，对妄想症等心理和精神症状要有基本的了解，出现时要做出简单的判断，积极治疗。通常坚持锻炼，转移注意力，放松自己，可以得到有效的预防。

　　温馨提示妄想症目前很常见，大部分是因为情绪太紧张，长期压力太大，所以一些高危人群要警惕。每天采取日常预防措施调整自己。当你太沮丧和易怒时，你不妨与他人沟通。如有必要，咨询心理医生，通过心理医生的干预让你感到快乐和舒适，从而缓解和恢复正常的心理。

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