神经官能症，你必须要了解的一种疾病！

　　神经症定义

　　神经症也称为神经症或精神神经症。它是一组精神疾病的总称，包括精神衰弱.强迫症.焦虑症.恐怖症.身体形式障碍等，患者感到深深的疼痛，阻碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。大多数病程持续延迟或发作。

　　神经症的病因

　　神经症的发病率通常与不良的社会和心理因素有关。不健康的识字率和人格特征往往构成疾病的基础。症状复杂多样，典型的感觉是患者觉得无法控制的心理活动，如焦虑.持续紧张.恐惧.缠人的烦恼.无意义的自我承认.强迫观念等。

　　虽然患者有各种身体意识不适，但临床检查未发现器质性疾病。患者一般可以融入社会，他们的行为一般保持在社会规范允许的范围内，可以被他人理解和接受，但他们的疾病阻碍了患者的心理或社会功能。患者对存在的疾病感到疼痛和无力，往往迫切需要治疗，自我意识完整或完整。神经症也是门诊最常见的疾病之一。

　　神经症的临床表现

　　目前，神经症的常见症状是头晕.失眠.多梦.疲乏无力.记忆减退.一些常见的疾病，如情绪障碍。其中，会出现头晕和头痛，这是一定的时间。记忆丧失不是一种器质性的变化。主要遗忘的是日常琐事。你不会忘记你的疾病和你难忘的事情。

　　头部不适

　　头部不适是严重神经衰弱的疾病之一。有意识的头脑不清爽，头重脚轻，头晕，头有压迫感和收缩感.工作时头痛多.脑力劳动.开会.阅读和不愉快.有点困难.紧张.心烦意乱时焦虑加重，但仍能坚持必要的工作，也不会痛到无法忍受的程度。

　　失眠病

　　无法入睡只是神经症患者最常见的疾病特征之一。一些神经症患者仍有多梦，容易醒来，早起，晚上不睡觉。

　　失眠通常会给患者带来巨大的疼痛和心理压力，并会因使用失眠药物而损害身体的其他方面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。

　　神经性呕吐

　　患者进食后会突然出现呕吐症状，呕吐前无明显恶心，呕吐时无明显疼痛，呕吐量少，呕吐后可照常进食，不影响食欲和摄入。

　　神经性嗳气

　　这类患者常有反复持续的打嗝，试图消除自己认为胃里有气引起的饱胀不适，转移注意力可以缓解。

　　神经性厌食

　　有些女生因为害怕长胖，对食物产生厌恶感，饥饿感消失，导致神经性厌食症。临床症状是:少吃，持续消瘦，晚期可导致恶病甚至死亡。

　　目前，神经症的常见症状是头晕.失眠.多梦.疲乏无力.记忆减退.一些常见的疾病，如情绪障碍。头晕和头痛会伴随着一定的时间。记忆丧失不是一种器质性的变化。你忘记的主要是日常琐事。你不会忘记你的疾病和你难忘的事情。

　　神经紧张

　　神经紧张是神经症的疾病之一。一点外部刺激会引起患者的易怒和焦虑。他们害怕噪音.怕光.怕味道等。情绪不稳，容易发脾气，遇到小事就兴奋起来，但很快就累了。

　　精神疲劳

　　神经症患者会感到精神疲劳。有意识的注意力不集中，记忆力丧失。特别是对于名字.地名.数字很难记住，但它们自身疾病的发展.对为自己诊断过疾病的医生要记清楚。

　　预防神经症

　　01.保持乐观的情绪

　　情绪开朗可以延年益寿，沉重的心理压力和烦恼烦闷的情绪，会损害健康，引起神经症。

　　02.培养稳定的态度.避免反应过度

　　一个人通常可以在适当稳定的环境中正常生活.工作和学习，并能保持良好的精神状态。但在特殊情况下.在一个突如其来、变化强烈的环境中，能否一如既往地发挥作用，是一个人心理素质的重要反应。有些人能很快像往常一样适应，而另一些人则很难适应并出现异常，这会导致身心紊乱和神经症。

　　3.锻炼顽强的性格，接受应激事件的影响

　　每个人都有自己的性格，有些完整完美.有的缺乏不足，有的坚强.有些脆弱，有些敏感.有些稳重。一个人心理健康的利弊.完整与残缺.能否接受各种压力事件的影响，继续保持良好的身体健康，与一个人的性格锻炼有关。即使一个人有最好的先天条件，但后天也不一定能产生良好的性格;相反，虽然有先天的缺陷，但可以坚持努力学习和培养，仍然可以创造一个坚定和顽强的性格。

　　4.加强道德修养，防止不良刺激

　　一个品德强的人，一定是心胸开朗的.心胸开阔，对人和自己都很善良.慈祥.包容，不会在言语和行为上伤害别人，还能主动防止日常生活中的复杂性.不断变化的人际冲突和纠纷，保持良好的心理状态。

• 上一篇：神经官能症有哪些症状？当身体有这些表现时就要当心了
• 下一篇：心脏神经官能症患者有多疑焦虑的情绪